Sabor e gás

Segunda fermentação da kombucha: como saborizar e deixar com gás

A primeira fermentação faz a kombucha. A segunda faz dela a sua: fruta, gengibre, ervas e as bolhas que transformam um chá ácido em uma bebida de verdade.

Em resumo

Segunda fermentação (F2) significa engarrafar a kombucha pronta em garrafas vedadas e resistentes à pressão, com um pouco de açúcar extra, em geral de fruta ou suco, e deixar em temperatura ambiente por um a cinco dias. As leveduras comem o açúcar novo, o gás carbônico não tem para onde ir e se dissolve na bebida. Depois você leva à geladeira.

Para uma garrafa de 500 ml: de 30 a 60 ml de suco, ou uma colher de sopa de fruta picada, ou até uma colher de chá de açúcar. Deixe de 2 a 3 cm de espaço no topo, teste uma garrafa no dia 2 e refrigere quando o gás estiver do jeito que você gosta.

Como a segunda fermentação funciona

Durante a primeira fermentação o pote fica coberto com pano, então o gás carbônico que as leveduras produzem simplesmente escapa. A segunda fermentação prende esse gás. Você despeja a kombucha pronta em garrafas, adiciona um pouco de açúcar novo, fecha e deixa em temperatura ambiente. As leveduras continuam trabalhando, o gás cria pressão e, sob pressão, se dissolve no líquido. Abra a garrafa e ele volta em forma de bolhas.

A garrafa fechada muda o equilíbrio da cultura. As bactérias acéticas precisam de oxigênio, então desaceleram bastante; as leveduras não, então fazem a maior parte do trabalho. É por isso que a F2 adiciona gás e um pouco de álcool, mas só um pouco mais de acidez, e é por isso que o açúcar adicionado é consumido em parte, não por completo.

Uma garrafa com tampa de pressão de kombucha de gengibre e framboesa, com bolhas subindo depois de aberta.

Quando a kombucha está pronta para engarrafar?

Engarrafe quando a primeira fermentação estiver equilibrada, ou até um pouco mais doce do que você gostaria de beber, porque a segunda fermentação consome parte dessa doçura. Uma kombucha muito ácida ainda pode conter açúcar fermentável, mas seu sabor forte pode encobrir o da fruta adicionada. Quanto tempo fermentar a kombucha explica como acertar esse ponto.

Antes de despejar qualquer coisa, separe o SCOBY e de 10 a 20 por cento do líquido como iniciador do próximo lote. Todo o resto pode ser engarrafado.

As garrafas certas

  • Garrafas de vidro com tampa de pressão (tipo Grolsch), feitas para bebidas gaseificadas, são a escolha padrão: grossas, redondas e com uma borracha de vedação substituível.
  • Garrafas de kombucha comercial próprias para pressão podem ser reutilizadas se as tampas ainda vedarem bem. Reutilize garrafas de cerveja com tampa metálica apenas com tampas novas e um arrolhador; não reutilize tampas removidas.
  • Evite garrafas quadradas ou decorativas, vidro fino, potes com tampa de rosca e qualquer coisa fechada com rolha. A pressão se distribui mal nos cantos e nos pontos fracos.
  • Uma garrafa PET de refrigerante não é bonita, mas é uma garrafa de teste muito útil: quando ela ficar dura como pedra, as de vidro também estão prontas.

Deixe de 2 a 3 cm de espaço livre no topo. Encha todas as garrafas até o mesmo nível para que gaseifiquem no mesmo ritmo, e etiquete com o sabor e a data para saber o que deu certo.

Lave as garrafas com água quente e detergente e enxágue bem; a lava-louças serve. Elas não precisam ser estéreis, porque a própria kombucha é ácida, mas precisam estar limpas e secas, e vale conferir se as borrachas têm rachaduras a cada uso.

Saborizando: quanto adicionar

A regra geral é de 5 a 10 por cento de suco em volume, ou cerca de uma colher de sopa de fruta a cada 500 ml. É o açúcar que faz as bolhas, então frutas doces e sucos gaseificam sozinhos, enquanto ervas e cítricos precisam de uma ajudinha.

SaborPor garrafa de 500 mlO que esperar
Gengibre fresco ralado1 colher de cháGás rápido e vivo. O gengibre é o clássico por um motivo.
Suco de fruta30–60 mlO gás depende de quão doce é o suco. Uva e maçã são confiáveis.
Fruta fresca ou congelada, amassada1–2 colheres de sopaGaseifica bem. Coe antes de beber.
Fruta seca1 colher de chá, picadaGás lento e suave, com um sabor mais profundo.
Ervas (hortelã, manjericão, alecrim)Algumas folhasQuase sem açúcar. Combine com fruta ou meia colher de chá de açúcar.
Suco ou raspas de cítricos1–2 colheres de cháRefrescante, mas com pouco açúcar. Adicione um pouco de fruta ou açúcar para o gás.
Açúcar comum½–1 colher de cháA carbonatação mais previsível, sem mudar o sabor.

Coloque o sabor primeiro na garrafa, depois despeje a kombucha por cima e feche. Outra opção é misturar o sabor em uma jarra de kombucha, deixar descansar por um dia e depois coar nas garrafas: isso dá uma bebida mais limpa e um gás mais uniforme entre as garrafas. Gengibre e frutas vermelhas são o ponto de partida mais fácil, e sabores de kombucha lista vinte combinações por estação.

Algumas combinações para começar

  • Gengibre e limão: uma colher de chá de gengibre ralado e uma colher de chá de suco de limão.
  • Framboesa e hortelã: uma colher de sopa de framboesas amassadas e três ou quatro folhas de hortelã.
  • Manga e limão-taiti: uma colher de sopa de manga amassada e meia colher de chá de suco de limão-taiti.
  • Maçã e canela: 40 ml de suco de maçã e um pedacinho de canela em pau.
  • Mirtilo e lavanda: uma colher de sopa de mirtilos amassados e uma pitada pequena de lavanda seca, não mais que isso.
Sabores comuns de kombucha medidos para uma garrafa: gengibre ralado, framboesas, limão, hortelã, manga e açúcar.
Gengibre, 5 g Framboesas, 4–5 Limão, 1–2 fatias Hortelã, 3–4 folhas Manga, 15 g Açúcar, 1 colher de chá (5 g)

Quanto tempo deixar

De um a três dias a 22–26 °C é o comum. Em um ambiente fresco pode levar de cinco a sete dias; em um quente, 24 horas. Confira todo dia a partir do dia 2: aperte a garrafa PET de teste ou abra uma de vidro sobre a pia. Quando chiar e borbulhar do jeito que você gosta, leve todas as garrafas para a geladeira.

Refrigere por pelo menos 12 a 24 horas antes de abrir. O líquido frio segura o gás carbônico muito melhor, então uma garrafa gelada abre com um chiado suave em vez de um gêiser, e o gás fica no copo. A fermentação continua bem devagar na geladeira, então as garrafas ficam um pouco mais ácidas e gaseificadas ao longo das semanas seguintes.

Por que minha kombucha está sem gás?

  • Restou pouco açúcar fermentável no engarrafamento. Na próxima vez, engarrafe um pouco antes ou adicione uma quantidade medida de açúcar, lembrando que até kombucha ácida pode ter açúcar residual.
  • Pouca levedura ativa chegou às garrafas. Há levedura também no líquido, então fios marrons visíveis não são necessários; evite filtrar tanto a ponto de remover a cultura viva.
  • As garrafas não vedam. Borrachas gastas e tampas reutilizadas vazam. Troque as borrachas.
  • Frio demais. Abaixo de 20 °C as leveduras ficam preguiçosas. Leve as garrafas para um lugar mais quente.
  • Pouco tempo. Dê mais um ou dois dias antes de decidir.
  • Espaço livre demais, ou abrir as garrafas com muita frequência. Toda vez que você abre uma garrafa, a pressão que estava se formando escapa.
  • O adoçante não era fermentável. Adoçantes sem açúcar ou artificiais não fazem bolhas.

A solução mais rápida para uma kombucha cronicamente sem gás é uma pitada de açúcar e uma colher do sedimento de levedura do pote em cada garrafa, e um lugar mais quente.

Gás demais, ou uma garrafa que explode

  • Açúcar ou fruta demais. Na próxima, use a metade.
  • Quente demais ou tempo demais. No verão, um dia pode ser suficiente.
  • Frutas com leveduras selvagens ou muito açúcar, como gengibre, uva ou manga, fermentam mais rápido do que você espera.
  • Garrafas que voltaram à temperatura ambiente depois de geladas, por exemplo em uma bolsa num dia quente.

Se uma garrafa estiver muito dura ou chiar alto quando você afrouxar a tampa, coloque o lote inteiro na geladeira na hora e abra as garrafas geladas, sobre a pia. Da próxima vez, use menos açúcar e confira mais cedo. Abrir as garrafas todo dia para aliviar a pressão também funciona, mas deixa o gás escapar, então é melhor corrigir a receita do que ficar de babá delas.

Uma observação sobre o álcool

A fermentação em garrafa fechada aumenta o álcool. Nos Estados Unidos, a kombucha comercial precisa ficar abaixo de 0,5 por cento de álcool em volume para ser vendida como não alcoólica, e os órgãos reguladores observam que a fermentação pode continuar dentro da garrafa. A caseira costuma ficar entre 0,5 e 2 por cento, e mais açúcar, calor e tempo em garrafa fechada empurram esse número para cima. Um levantamento canadense com 84 produtos comerciais rotulados como não alcoólicos encontrou uma média de 0,77 por cento e um máximo de 3,6 por cento; os lotes caseiros variam pelo menos tanto quanto isso.

Na prática: mantenha o açúcar adicionado moderado, faça uma F2 curta e refrigere. E trate a kombucha caseira como uma bebida que contém algum álcool quando o assunto for crianças, gravidez, dirigir ou qualquer pessoa que evite álcool. A kombucha tem álcool? traz os números.

Perguntas frequentes

A segunda fermentação é obrigatória?

Não. A kombucha direto do pote, gelada, é kombucha pronta. Ela vai estar sem gás ou com bem pouco. A segunda fermentação serve só para carbonatação e sabor.

Devo abrir as garrafas para aliviar a pressão?

Não como rotina. Se você adiciona uma quantidade moderada de açúcar e confere uma garrafa de teste, isso é desnecessário e deixa o gás escapar. Alivie a pressão só se uma garrafa estiver perigosamente dura.

Posso colocar a fruta durante a primeira fermentação?

Melhor não. Os ácidos, os óleos e as leveduras selvagens da fruta podem desequilibrar a cultura e grudar no SCOBY. Saborize depois de retirar o SCOBY e separar o seu iniciador.

Quanto tempo a kombucha engarrafada dura na geladeira?

Semanas, e normalmente meses. Ela fica aos poucos mais ácida e mais gaseificada. Uma pequena massa gelatinosa pode se formar na garrafa: é uma película nova, e é inofensiva. Coe ou beba ao redor dela.

Por que tem uma massa gelatinosa na minha garrafa?

É um SCOBY minúsculo se formando a partir da cultura que está no líquido. É normal em qualquer kombucha não pasteurizada, inclusive nas garrafas comerciais.

Posso gaseificar com CO₂ em vez disso?

Sim. Quem tem um barril e um cilindro de CO₂ pode carbonatar a kombucha pronta de forma forçada. Isso dá o mesmo gás sempre, sem açúcar adicionado e sem aumentar o álcool, mas exige um equipamento que a maioria das cozinhas não tem.

Fontes

Este guia se baseia nas referências abaixo. Os pontos sobre saúde e segurança são conservadores de propósito: a fermentação caseira varia muito, e nenhum artigo pode examinar o seu lote por você.

Estes guias foram redigidos com ajuda de IA e revisados por uma pessoa que faz kombucha em casa por hobby.